鬱になったけど、立ち直りたい!

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2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

メンタルの強さは生まれつきなのか?うつ病経験者の考え!

メンタルの強さは生まれつきなのか? 公益社団法人 心理学会の記事にもある通り、人の性格の半分が遺伝で、半分が環境から来ていると言われています。 つまり生まれつきの部分もあれば、そうでない可能性もあります。 うつ病を経験し、精神科で色んな診断を…