鬱になったけど、立ち直りたい!

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2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

旅行はうつ病にいい? - うつ病5、6年歴の人が語る!

旅行はうつ病にいい? 旅行は、旅行する本人の気持ち次第で、よくも悪くもなります。 そのため旅行が憂さ晴らしになったのであれば、うつ病によいです。 逆に、好きな人でもない人と旅行に行ったり、疲れているのに無理して長距離を移動したりして悪化するこ…