鬱になったけど、立ち直りたい!

うつ病を治していくためのコンテンツを発信しています。

未経験からフリーランスになるなら、一点集中!

未経験からフリーランスになるなら、一点集中! うつ病になってから、 「またあの環境で働くのか...」 「再発しないかな...」 と正社員として働くことに不安を持つ方も多いと思います。 私自身、うつ病だと診断されてからフリーランスとして働き始めましたが…

<皆のページ>うつ病回復中、回復後にどんな形態で働きましたか?

<皆のページ>うつ病回復中、回復後にどんな形態で働きましたか? うつ病のまま働くのがしんどくて、休職、または退職した方は多いんではないかと思います。 しばらく家で休んで、さあ、働こうとなったとき、皆さんはどうしましたか? また同じ企業に戻る、…

うつ病5年目の私が、フリーランスでやってよかった、やっておけばよかった5つ

うつ病5年目の私が、フリーランスでやってよかった、やっておけばよかった5つ うつ病で働けない、という方にとってフリーランスというのは魅力的なお仕事だと思います。 家にいながら働ける、必要なときに休息を取れる、自分のペースで働ける、 これほど適し…

<皆のページ>フリーランスになってみてどうですか?

<皆のページ>フリーランスになってみてどうですか? 今回のお題は少し限定的です! ここ数週間はフリーランスについて書こうと思っているので、もしフリーランスとして活動している方がいたら、ぜひお話をこの場でシェアしてもらえたらな、と思います! う…

フリーランスはうつ病にならない?

フリーランスはうつ病にならない? このブログを始めた半年前から私は正社員からフリーランスへとなりました。 「うつ病になって、仕事を続けられるか分からない」 「仕事に行くのが辛い」 「うつ病の原因が企業勤めにある気がする」 そんな私にとってフリー…

noteでマガジン始めました!

noteでマガジン始めました! 皆さん、お元気ですか? 日本はどんどん暑くなってきているんでしょうか。 美味しいお寿司や焼肉がすぐ食べれる環境がうらやましいですね...。笑 さて、私noteでマガジンを始めました! 下記リンクからマガジンを見れます: http…

<皆のページ> どんな言葉をかけられて嬉しかったですか?

<皆のページ> どんな言葉をかけられて嬉しかったですか? 今回のお題はかけられて嬉しかった言葉です! うつ病で辛いときなどに救われた言葉、 小説で読んでターニングポイントになった言葉なんでも構いません。 ちなみに私は 「ゆきのがいてくれてよかっ…

<うつ病治りかけ>不安への対処法

<うつ病治りかけ>不安への対処法 うつ病が治ってきて嬉しい。 なのに、朝起きたときに漠然と不安を感じる。 また辛いことに敏感になってきている。 またうつ病が重くなるのだろか、と不安に感じたことはありますか? 前回の記事でも話した通り、不安を感じ…