鬱になったけど、立ち直りたい!

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2020-11-15から1日間の記事一覧

うつ病のときに知れてよかった映画、ドラマ 5選

うつになったときは、映画やドラマなどで感情を出す場所を作ることが大切です。ただ感情を出すだけではなく、観ていることでメッセージを得られることもあります。