うつで一人過ごすことが多くなったときの寂しさ対処法 うつで人と会わずに家で過ごしていると、大半は寝て食べてを繰り返すことが多くなると思います。 うつのときは休憩すると分かっていても、ずっと寝て食べてを繰り返すのは苦痛だと思います。自分の友人…